Książka, która daje nadzieję i dodaje siły.
Moja droga od diagnozy raka piersi do powrotu do zdrowia.
Opowieść o leczeniu onkologicznym i codziennych wyborach, które wspierają terapię.
To moja osobista historia zmierzenia się z trójujemnym rakiem piersi.
Opowiadam, jak codzienne wybory i sposoby wspierające terapię pomagały mi przejść przez leczenie, zachować kondycję i poczucie wpływu.
Jednocześnie to praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć proces leczenia i dowiedzieć się, co mogą zrobić dla siebie obok standardowej terapii onkologicznej.
Z książki dowiesz się:
- jak wygląda leczenie raka piersi krok po kroku i z jakimi wyzwaniami trzeba się zmierzyć,
- jak wspierać ciało dietą i prostymi zmianami nawyków w trakcie terapii,
- jakie naturalne sposoby mogą wspierać organizm podczas leczenia raka piersi,
- jak radzić sobie ze stresem i niepewnością,
- praktyczne wskazówki na czas chemioterapii i radioterapii,
- które nawyki pomagają długofalowo – także po zakończeniu leczenia
Książka jest także praktycznym drogowskazem dla bliskich osób po diagnozie raka piersi, pomagając im lepiej zrozumieć chorobę i wspierać swoich bliskich.
120 stron praktycznych porad i inspiracji – zamów EBOOKA i uzyskaj natychmiastowy dostęp lub zamów KSIĄŻKĘ w wersji drukowanej
Gratuluję Ci,
W 2018 roku, będąc w 8. miesiącu ciąży, usłyszałam diagnozę – trójujemny rak piersi z przerzutami do węzłów chłonnych. Mój świat się wtedy zatrzymał. Dobrze pamiętam ten moment: szok, strach i ogromna niepewność.
Już od początku lekarze nie dawali mi zbyt wiele szans ze względu na dużą agresywność i wielkość guza. Szukałam choć odrobiny nadziei i dowodu, że wyleczenie raka piersi jest możliwe.
Dziś, po siedmiu latach w zdrowiu, chcę być dla Ciebie tą iskrą, której wtedy tak bardzo potrzebowałam.
Mam nadzieję, że moja historia stanie się dla Ciebie motywacją i źródłem siły w drodze do zdrowia.
- Przeszłam przez intensywną chemioterapię, operację i radioterapię. Dzięki własnemu doświadczeniu, wiem, że istnieją sprawdzone metody, które mogą skutecznie wspierać leczenie onkologiczne i wzmacniać organizm w tym trudnym czasie.
- Ponad 30 000 złotych – tyle kosztowało nas zdobycie wiedzy i wsparcia: konsultacje z onkologami oraz placówkami medycznymi, wizyty u lekarzy medycyny integracyjnej, kursy online, książki, ebooki, audiobooki oraz badania.
- Co najmniej 2000 godzin poświęciliśmy na zdobycie tej cennej wiedzy; czytanie książek i artykułów, oglądanie wywiadów i filmów dokumentalnych, prowadzenie wymiany e-maili, rozmowy telefoniczne oraz konsultacje. Ten czas nie był tylko intensywnym okresem nauki – pokazał też, jak bardzo byliśmy zdeterminowani i zaangażowani w poszukiwanie mojej drogi do zdrowia.
- Wyzdrowienie jest możliwe, a nasze codzienne i świadome wybory każdego dnia mają ogromne znaczenie w procesie leczenia.
- W poszukiwaniu najlepszych rozwiązań rozmawialiśmy zarówno z osobami, które wyzdrowiały, jak i z ekspertami od naturalnych metod wspierających terapię, wybierając tylko te, które sprawdzały się niemal zawsze.
- Wiedza zawarta w książce opiera się na doświadczeniach osób, które pokonały różne nowotwory, i pokazuje, jak małe decyzje każdego dnia mogą realnie wspierać leczenie.
Książka „RAK-IT czyli jak uderzyłam w raka z każdej strony” – poznaj moją historię.
Opinie Czytelników:
Wraz z mężem podzieliliśmy się naszą historią w programie Pytanie na Śniadanie. Rozmawialiśmy o sile wsparcia, które jest tak ważne w trakcie leczenia onkologicznego — zarówno dla osoby chorującej, jak i jej bliskich.
Cały wywiad można obejrzeć TUTAJ.
Nazywam się Patrycja Kowalik. W mojej rodzinie nigdy wcześniej nie było przypadków raka, a ja sama byłam postrzegana jako okaz zdrowia. Diagnoza spadła więc na mnie niespodziewanie, a rokowania od początku nie były korzystne ze względu na wyjątkową agresywność nowotworu. Lekarze zaplanowali intensywną chemioterapię, operację, a następnie mastektomię z usunięciem węzłów chłonnych i radioterapię.
Równolegle zdecydowałam, że zrobię wszystko, aby wzmocnić swój organizm i dać sobie największą możliwą szansę na powrót do zdrowia. Wprowadziłam antynowotworową dietę, soki warzywne i witaminy, które wspierały mnie podczas chemioterapii. Zaczęłam więcej się ruszać, świadomie oddychać, praktykować wizualizacje i eliminować stres. Najważniejsze jednak było to, że nie poddałam się psychicznie – każdego dnia starałam się pielęgnować w sobie siłę i nadzieję.
Tuż przed operacją okazało się, że leczenie działa wyjątkowo skutecznie – do tego stopnia, że lekarze zdecydowali się na operację oszczędzającą. Po ostatecznym zakończeniu terapii sami onkolodzy byli zaskoczeni osiągniętym efektem.
Dostałam szansę na drugie życie i chcę ją wykorzystać dzieląc się zdobytą wiedzą z innymi. W tej książce opowiem Ci moją historię i drogę zdrowia. Znajdziesz tu wskazówki dotyczące m.in. diety w trakcie chemioterapii, diety antyrakowej, roli witamin oraz znaczenia aktywności fizycznej. Podzielę się także praktycznymi poradami dla osób przechodzących chemio- i radioterapię. Pokażę Ci, jak wygląda dziś moje życie i jakie codzienne wybory pomagają mi zmniejszać ryzyko nawrotu choroby. Wierzę, że mój obecny styl życia wspiera zdrowie i daje spokój na przyszłość.